Wat is assertief en hoe word je het?

Wanneer je iemand hoort praten over assertiviteit, dan is het vaak onduidelijk wat assertief zijn nou eigenlijk is. Waarschijnlijk denk je dat het iets te maken heeft met zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid. Je bent dicht in de buurt; maar assertiviteit heeft met veel meer te maken dan alleen stevig in je schoenen staan. Dus wat is assertief […]

Hoe krijg je zelfvertrouwen? 5 manieren die écht werken

Hoe krijg je zelfvertrouwen? Zelfvertrouwen: sommige mensen hebben het, anderen … hebben het niet of te weinig. Zelfverzekerde mensen lijken alles te hebben. Ze worden bewonderd door anderen en zijn over het algemeen succesvol bij alles wat ze proberen. Zelfvertrouwen speelt een belangrijke rol in ons succes, zowel in het bedrijfsleven als in het privéleven. Zelfverzekerde […]

Je onzekerheid oplossen met drugs?

Iedereen heeft wel eens te maken met een vorm van onzekerheid. Van kleine onzekerheden zoals een puistje tot grote onzekerheden zoals trauma’s die je in het verleden hebt opgelopen. Een hoop mensen kunnen niet met onzekerheid omgaan. Mensen met een gebrek aan zelfvertrouwen verliezen zich op den duur vaak in de verdovende middelen. Maar waarom? […]

Het vertrouwen in jezelf kwijt? Ontwikkel een sterk en blijvend zelfvertrouwen met deze tips & tricks

 Ben je het vertrouwen in jezelf kwijt? Het negeren van negatieve gedachtes is voor sommige mensen een lastige opgave. Toch zijn er naast deze ‘twijfelaars‘ ook mensen die zichzelf wel met 100 procent vertrouwen.   Dus hoe kan het dat de ene persoon een gebrek aan zelfvertrouwen heeft, terwijl de ander juist stevig in zijn schoenen loopt?   Onzekerheid […]